Adres:
Hala Sportowa XLVIII Liceum Ogólnokształcącego, ul. Barska 32
Jak do nas trafić?
Wejście na teren szkoły znajduje się od strony ulicy Barskiej. Na halę sportową wchodzimy bezpośrednio, od strony parkingu, nie przez szkołę. Trenujemy na Sektorze C, ostatnim w prawo od wejścia. Szatnie znajdują się na górze, męskie nad sektorem A, damskie nad sektorem C.
Gdzie zaparkować?
Pod halą znajduje się darmowy parking. Samochód można także zaparkować na wewnętrznej uliczce, wzdłuż budynku szkoły.
Który trener prowadzi zajęcia?
Trening prowadzi trener Michał Podgórzak
Czego możesz się spodziewać?
Trening dla wszystkich osób posiadających umiejętność swobodnego odbijania piłki zarówno sposobem górnym jak i dolnym oraz wykonywania pozostałych elementów gry takich jak zagrywka czy atak. Wymagana jest znajomość ustawień i podstawowa umiejętność gry na jednej lub kilku pozycjach. Trening prowadzony jest na damskiej siatce o wysokości 224 cm. Trening ma charakter wszechstronny. Ćwiczenia prowadzone są głównie w formie fragmentów gry, jednak podczas zajęć nie zapominamy także o doskonaleniu indywidualnej techniki wykonania poszczególnych elementów gry. Na niektórych treningach wykorzystujemy także siatkarskie trenażery, radary dla rozgrywających, atrapy bloku itp. Istotnym elementem treningu jest także gra szkoleniowa. Ważne jest bowiem, aby móc wykorzystać zdobyte umiejętności w praktyce. Więcej szczegółów dotyczących poziomów zaawansowania znajduje się w zakładce POZIOMY ZAAWANSOWANIA.
Więcej zdjęć z treningów siatkówki prowadzonych na naszych halach sportowych znajduje się na naszej stronie na Facebooku www.facebook.com/trenujemy
Zdjęcia i materiały video z treningów i wspólnych siatkarskich wyjazdów dostepne są także na stronie naszej zamkniętej grupy.
Jeżeli trenujesz z nami dołącz do nas także na TreningiSportowe.pl - Znamy się z siatki https://www.facebook.com/groups/208313719960144
